Curso virtual de Monitor de Yoga

Descripción

Cada vez somos más personas las que buscamos desarrollar la actividad de yoga por todos los beneficios que ésta genera en la salud. Pero no todos sabemos cómo llevarla a cabo de manera correcta puesto que para su practica efectiva debemos conectar la mente y el cuerpo; y, para ello es necesario contar con la formación y conocimientos necesarios.

Aprendum, en colaboración con Euroinnova Business School, le ofrece este Curso virtual de Monior de Yoga, con el que aprenderá todo lo que necesita para poder impartir clases de yoga. Podrá enseñar a los usuarios las diferentes técnicas tanto psíquicas como corporales para que conecten entre ellas y se logre el equilibrio perfecto. 

Aprenderá a aplicar técnicas de relajación tanto para personas individuales como para grupos. Recibirá una preparación terapéutica, preventiva y mental para poder impartir las clases.

Tanto usted como sus alumnos notarán los beneficios de esta disciplina al momento, gozando de un estado tranquilo y optimista; y reduciendo las tensiones y preocupaciones.

Además recibirá una doble titulación, expedida por Euroinnova Business School y avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales.

Si quiere una salida profesional realizando lo que más le gusta ¡Este es su curso!

Características

Curso virtual online de Monitor de Yoga, de 300 horas de duración.

• Curso con Título Propio en Monitor de Yoga.
• Curso virtual de 300 horas de duración.
• Impartido por Euroinnova Business School.
• Tutoría online disponible durante la duración del mismo.
• Establezca su propio horario, ya que el curso es online.
• Al finalizar recibirá su doble Titulación Acreditativa, expedida por Euroinnova Business School y avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales.

¿A quién va dirigido?

Profesionales que se dedican a impartir clases de yoga; y, que desean ampliar y perfeccionar sus conocimientos; así como, a cualquier persona que desee iniciarse en este mundo para mejorar su salud y condición física, aprendiendo las técnicas y posturas correctas para la relajación, movimientos corporales y demás conocimientos en Yoga.

Plan de estudio

PARTE 1. MONITOR DE YOGA: VOLUMEN I

• Tema 1.- La Conciencia Corporal.
• Tema 2.- Fisiología Energética: Koshas, Chakras, Nadis.
• Tema 3.- La Respiración.
• Tema 4.- La Relajación.
• Tema 5.- La Visualización Creativa.
• Tema 6.- La Meditación.
• Tema 7.- El Kriya Yoga y el Gesto.
• Tema 8.- Anatomía y Fisiología Humana. Biomecánica del Movimiento.
• Tema 9.- Gestión de Espacios y Recursos Materiales en Actividades de Instrucción al Yoga.
• Tema 10.- Programación y Metodología en las Sesiones de Yoga.

PARTE 2. MONITOR DE YOGA: VOLUMEN II

• Tema 1.- Aplicación de las Técnicas Asanas de Pie.
• Tema 2.- Aplicación de las Técnicas Asanas Sentadas.
• Tema 3.- Aplicación de las Técnicas Asanas de Extensión.
• Tema 4.- Aplicación de las Técnicas Asanas de Flexión.
• Tema 5.- Aplicación de las Técnicas Asanas Invertidas.
• Tema 6.- Aplicación de las Técnicas Asanas de Torsión.
• Tema 7.- Aplicación de las Técnicas Asanas de Equilibrio.
• Tema 8.- Aplicación de las Técnicas Asanas Reconstituyentes.

PARTE 3. VÍDEOS PRÁCTICOS. INICIACIÓN AL YOGA

• Tema 1.- Iniciación al Yoga.
• Tema 2.- Calentamiento. Movilidad General.
• Tema 3.- Posturas (Asanas).
• Tema 4.- Utilización de Accesorios.
• Tema 5.- Posturas de Pie.
• Tema 6.- Posturas sobre la Colchoneta.
• Tema 7.- Relajación y Recuperación.

Para ver el temario completo, click aquí.